Pálení žáhy v těhotenství

Pálení žáhy v těhotenství

Proč začíná během těhotenství pálit žáha?
Důsledky pálení žáhy v těhotenství
Léčba pálení žáhy v těhotenství
Tipy, jak se vyhnout pálení žáhy v těhotenství

Proč začíná během těhotenství pálit žáha?

Pálení žáhy během těhotenství je velmi běžné, obzvlášť ve třetím trimestru, kdy pyrózou (pálením žáhy) trpí až 2/3 těhotných žen. Je to dáno tím, že během těhotenství vaše tělo produkuje hormony, které mohou zpomalovat trávení a uvolňovat svěrač mezi jícnem a žaludkem.

V důsledku toho pak existuje větší pravděpodobnost úniku žaludeční šťávy do jícnu, při kterém se objevuje pálivá bolest v hrudní a krční oblasti. Únik žaludeční šťávy do jícnu může způsobovat i zvyšující se tlak na žaludek při růstu dítěte v děloze.

Muž a těhotná žena, jak se drží za ruce

Žádný strach, dítě není nikterak ohroženo, ale může to být extrémně nepříjemné pro vás. Vítanou úlevu vám může poskytnout právě Rennie, které můžete užívat i během těhotenství, pokud budete dodržovat příslušné pokyny*.

*Užívání jakýchkoliv léčivých přípravků v těhotenství vždy nejprve konzultujte s lékařem či lékárníkem.

Důsledky pálení žáhy v těhotenství

Jak můžete pálení žáhy v těhotenství pociťovat:

  • bolest pod žebry
  • křeče v žaludku
  • pocit pálení v oblasti hrudi a krku po jídle
  • pálivá kyselá nebo slaná tekutina v zadní části hrdla a obtíže při polykání
  • obtížné polykání

„Když jsem čekala první dítě, netušila jsem, že mě bude až takhle pálit žáha. Přežít den bývají někdy učiněná muka.“

Léčba pálení žáhy v těhotenství

Co mohu užívat proti pálení žáhy v těhotenství?

Můžete si oddechnout, oba léčivé přípravky Rennie je možné užívat i v těhotenství (samozřejmě v souladu s doporučeními v příbalové informaci). Rennie působí přímo v žaludku. Antacidum Rennie obsahující uhličitan vápenatý a hořečnatý rychle neutralizuje nadbytek žaludeční kyseliny a přemění ji na vodu a další přirozené látky. Účinek spočívá v neutralizaci nadbytku žaludeční kyseliny, kterou přeměňuje na vodu a další přirozené látky, jež tělo dokáže snadno vyloučit.

Žena, jak si prohlíží ovoce na tržišti

Užívání jakýchkoliv léčivých přípravků v těhotenství vždy nejprve konzultujte s lékařem či lékárníkem.

Tipy, jak se vyhnout pálení žáhy v těhotenství

Způsob konzumace i vybrané druhy mohou v těhotenství pomoci pálení žáhy udržet na uzdě:

  • Příliš rychlá konzumace jídla zvyšuje riziko pálení žáhy. Zkuste si najít čas a jídlo si patřičně vychutnat.

  • Snažte se jíst pět nebo šest menších pokrmů namísto tří velkých, a to v několikahodinových intervalech. Žaludek nebude přeplněný a nebude vyvíjen tlak na bránici. Pokud menší porce nezvládáte, zkuste jíst hlavní chod v době oběda a večeři co nejdříve. Jídlo pak bude mít dostatek času projít žaludkem a minimalizuje se tím riziko refluxu žaludeční šťávy před spaním.

  • Zkuste při jídle sedět vzpřímeně, protože vleže může dojít k návratu potravy i žaludeční šťávy. Spánek na dvou nebo třech polštářích může být také v pozdních fázích těhotenství přínosný.

  • Byť to není snadné, zkuste zachovat klid a vyhýbat se stresovým situacím. Tím zajistíte plynulé fungování svého zažívacího traktu.

  • Snažte se při jídle nepít příliš mnoho tekutin, protože dochází k ředění žaludeční šťávy, která pak není tak efektivní. Raději se hydratujte pitím vody mezi jednotlivými jídly během dne.

  • Bohužel, i když se budete řídit všemi radami, jak se vyhnout pálení žáhy během těhotenství, nepříjemných pocitů se zřejmě úplně nezbavíte. U většiny žen by ale měly po porodu zcela vymizet.

Informace o pálení žáhy a způsobu léčby.

  • Snídaně v pohybu: jednoduše a zdravě
  • EXISTUJE ROZDÍL MEZI JÍCNOVÝM REFLUXEM A PŘEKYSELENÍM ŽALUDKU?
  • Tipy, jak bojovat se stresem
  • CO ZPŮSOBUJE PÁLENÍ ŽÁHY
Alt text

Snídaně v pohybu: jednoduše a zdravě

Ačkoliv je snídaně považována za nejdůležitější jídlo dne, mnozí z nás ji často obětují a raději si ještě několik minutek přispí.

Ranní spěch však nutně nemusí znamenat, že zůstanete bez snídaně.

Spolu s Rennie se podíváme na báječné snídaně, které se dají připravit během okamžiku a zvládnete si je vzít s sebou při dobíhání autobusu...

Číst více
Alt text

EXISTUJE ROZDÍL MEZI JÍCNOVÝM REFLUXEM A PŘEKYSELENÍM ŽALUDKU?

Termíny "reflux žaludeční šťávy" a "překyselení žaludku" se poměrně často zaměňují a lidé často ani nevědí, jaký je mezi nimi vlastně rozdíl.

Ale ve skutečnosti je mezi nimi rozdílů hned několik. Překyselení žaludku není jen slabší formou refluxu, jak se mnozí domnívají.

Rennie se na tyto dva problémy důkladně podívalo a sestavilo tuto příručku, která vám vysvětlí hlavní rozdíly.

Číst více
Alt text

Tipy, jak bojovat se stresem

Na pálení žáhy nebo na překyselení žaludku se může významně podílet stres - o důvod víc, proč v rámci boje se stresem začít žít zdravě.

Hledání nových možností relaxace a zvládání stresových situací nemusí nutně stát obrovské množství času a peněz. Celou řadu věcí, které vám v životě uleví od stresu, můžete začít dělat už dnes.

Rennie vám ukáže několik skvělých věcí, kterými můžete své napětí zmírnit...

Číst více
Alt text

CO ZPŮSOBUJE PÁLENÍ ŽÁHY

Pálení žáhy denně ovlivňuje tisíce lidí a pro některé z nich představuje až extrémně nepříjemný pocit.

Pálení žáhy vzniká často následkem refluxu žaludeční šťávy do jícnu a pociťujeme je jako pálení v hrudi nebo hrdle.

Pálení žáhy vnímáme různě - od pocitu pálení na hrudi po kyselou chuť vzadu v krku. Problém nejčastěji nastává po požití určitých potravin, které mnozí z nás konzumují denně.

Číst více